El yoga como experiencia que une

¡Qué alegría que estés aquí! Bienvenido/a.

Mi nombre es Mary Hernandez, soy de Barcelona, esta ciudad tan cosmopolita que da siempre la oportunidad de conocer gente de diferentes culturas. Y eso por eso que estoy habituada también a trabajar con clientes de habla inglesa y también de Italia.

En el caso de Italia, incluso he trabajado allí colaborando con mi maestro en algún retiro y es un país que visito a menudo.

Disfruta el proceso

Llegué al yoga y a la terapia gestalt en un momento de mi vida donde estaba pasando por muchos cambios internos y externos y ahí encontré certeza, claridad y estabilidad.

Desde entonces no he dejado de formarme y seguir aprendiendo. Ahora hace ya más de 12 años que me nutro de estas herramientas para volver siempre a mí, a mi centro y estoy feliz de poder compartir este camino con otras personas, como tú, que estás aquí leyendo esto y tal vez estés transitando un proceso similar.

Servicios

BIO

Formación en Yoga y Pilates.

Cuento con una larga formación de diferentes estilos de yoga.

  • Ashtanga Vinyasa Yoga RYS 200h (Yoga Inbound Agosto 2016)
  • Kundalini Yoga RYS 200h (Escuela Happy Yoga, Octubre 2016- Julio 2017)
  • Formación Ajustes en ashtanga (Mysore style) 10h en Soham Yoga (Abril 2018)
  • Rocket Yoga RYS 50h con David Kyle (Mayo 2018)

También soy instructora de pilates (reformer y mat), barre e hipopresivos. Me formé en la escuela Othos y cuento con la única certificación oficialmente reconocida por el estado español y la Generalitat de Catalunya, el ROPEC (Registro oficial de profesionales del deporte).

A todas estas titulaciones se le suman años de práctica con diferentes maestros, numerosos talleres de especialización y una sed de conocimiento y profundidad que me ha acompañado toda la vida. Por lo que mi interés en el yoga no se limita solo a la parte de asana. He estado muy en contacto con el Vedanta Advaita, el Ayurveda, el Jyotish (astrología védica) y también la meditación Vipassana.

Formación en Psicoterapia y Terapia Corporal  

  • Certificación oficial en Psicoterapia Gestalt (2021 - 2024)
  • Certificación en APCI. (2022 - 2025)

    Terapia piscosomática de manipulación corporal de los músculos, la fascia y las visceras para desbloquear emociones y liberar el cuerpo de síntomatologías varias.

    Se trabaja también con ejercicios de Bioenergética.


Formación en Terapias alternativas

  • Nivel I, II y III de Reiki Usui.(2021)
  • Registros Akáshicos. (2021)
  • Inner Dance (Activación de la enervía vital) ( Febrero – Abril 2024)

Formación en Astrología y Tarot Evolutivo

  • 2 años de formación en Astrología Psicoevolutiva con Pablo Flores. (2021-2023)
  • Máster en tránsitos y Máster en Lilith en la Escuela Astroterapéutica (2023)
  • Formación en Sinastría y carta compuesta con y Juan Carlos Gómez. (2023)
  • Astrología para las relaciones de pareja con Xio Colmenares.(2023)
  • Formación en Arcanos Mayores. Lecturas de Tarot Evolutivo (siendo Jodorowsky mi mayor referente) (2022)

Trayectoria personal y profesional

Desde el 2018 me dedico fulltime a dar clases de diferentes estilos de yoga y más adelante incorporé también otras actividades como el pilates (reformer y mat) barre e hipopresivos.

Ejerzo de psicoterapeuta Gestalt, una rama de la psicología muy potente y transformadora.

Por unos años estuve muy activa ofreciendo también terapias alternativas, especialmente reiki y cartas astrales. Actualmente las uso como una herramienta más en mis círculos de mujeres, en retiros y en terapia Gestalt.

En 2023 trabajé junto al maestro Santiago Pinto en un retiro que montamos en Puglia, Italia.

Organizo periódicamente talleres y estoy lanzando un retiro para esta primavera. 

Escríbeme para recibir más información o compartirme cualquier duda. ¡Estaré encantada de atenderte!