¡Todos los niveles son bienvenidos! No importa si no has practicado invertidas antes. Incluso si no quieres llegar a practicar este tipo de posturas durante el retiro, está perfecto. Todas las actividades que propongo durante el retiro son eso, propuestas. Pero siempre vas a ser tú quien elija qué te apetece hacer ese día dependiendo de tu mood. Es la práctica la que se debe adaptar a ti y no al revés. Por la tarde siempre haremos estilos más tranquilos y por la mañana más dinámicos. Incluso estaré disponible para hacer tutorías personalizadas en los descansos  si tú deseas profundizar al máximo en la parte técnica.

• Yoga en parejas
• Lee tu carta Astral
• Cena saludable
• Meditación y Sound healing

Sábado 

• Desayuno 
• Power yoga
• Tiempo libre / Tutoría
• Taller invertidas y balances de brazos
• Comida
• Profundización en tu carta Astral
• Yin Yang Yoga (apertura de hombros)
• Cena 

• Desayuno
• Power yoga + Taller arcos 
• Tiempo libre / Tutoría
• Maha Sadhana (Ceremonia de cierre)
• Comida

Descripción del alojamiento

Cuenta con 8 habitaciones cálidas y acogedoras, con hermosas vistas. La sala de estar es un lugar amplio donde relajarte o compartir una bebida y una charla con los compañeros. Si prefieres disfrutar del paisaje, hay zonas de relax súper cómodas en las terrazas. Dispone de 5 baños completos y un aseo. 

El exterior es igual de impresionante, con un amplio jardín donde puedes disfrutar de un desayuno al aire libre, pasear, leer o tomar el sol. Para los ratos de ocio también podrás hacer uso de la cancha de básquet, mesa de ping pong o futbolín.

¡Hay piscina y solarium, así que trae tu bañador por si acaso!

Alrededores

La Masia Les Closanes es un rincón mágico, rodeada por campos de cultivo ecológico, olivos y bosques. A una altitud de 800m, permite gozar de unas vistas espléndidas del Prepirineo Central. Aquí, la naturaleza y la tranquilidad se unen para ofrecer una experiencia única.

Se encuentra ubicada en Moià, dentro del Geoparc de la Catalunya Central. A sólo 1h de Barcelona. Tiene una situación inmejorable para visitar las prehistóricas Coves del Toll (a 10 min a pie de la casa). El acceso a la casa es fácil, asfaltado y a sólo 7 km de Barcelona.

Podrás pasear por la zona y explorar más allá. Hay un montón de rutas sencillas que puedes hacer para conectar con la naturaleza.

Una pregunta muy común (que yo también me hago cuando voy a un retiro o un evento y lo he tenido en cuenta a la hora de escoger el lugar) es... 

¿Se puede llegar en transporte público? 

¡La respuesta es sí!

Hay un autobús que se coge en pl.Tetuán y os deja en Moià. 

En coche se tarda 1h, en bus un poco más.

Igualmente, intentaremos cuadrar entre los asistentes para compartir coche.

Habrá cáterin para las tres comidas principales (desayuno, comida y cena) y también snacks y bebidas entre horas. La dieta consiste en comida saludable, principalmente vegetariana, productos locales y orgánicos, pero  encontraréis también una gran variedad de embutidos durante el desayuno.

En caso de intolerancias, por favor informadme antes para que lo tengan en cuenta en cocina.

Allí disponemos de todo lo necesario para pasar un fin de semana increíble compartiendo y aprendiendo. Tenemos esterillas y bloques, pero puedes traer la tuya si lo prefieres o un zafu.

Si estás interesado/a en asistir a los talleres de astrología, puedes traer una libreta y boli.